Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2022
|
71,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1476 kcal
|
Rasva: 38,29g | Prot: 103,21g | Hh: 188,08g.
Aamiainen: Клубника, Клубника, Клубника, Сахар, Лебедянь Молоко Творог 5%. Lounas: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сахарный Песок, Красный Октябрь Какао Порошок, Домик в деревне Молоко 1,5%, Куриная Грудка Отварная, Помидоры. Päivällinen: Лук. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|