Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2022
|
74,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 14,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
244 kcal
|
Rasva: 13,85g | Prot: 17,11g | Hh: 12,58g.
Aamiainen: Язык Говяжий, Чай, Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной. Lounas: Овощное Рагу с Говядиной. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
|
Painohistoria - oliaantipova
|