Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2022
|
77,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,3 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1261 kcal
|
Rasva: 102,49g | Prot: 61,00g | Hh: 29,04g.
Aamiainen: Spirulina Food Какао Порошок Алкализованный, Сливочное Масло, Авокадо Авокадо, Delicato Кокосовое Масло, Огурец (с Кожурой), Кабачок, SPAR Грудинка Свиная Запечённая . lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nevertity
|