Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2011
|
126,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,0 kg.
Vielä jäljellä: 35,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1030 kcal
|
Rasva: 11,75g | Prot: 106,00g | Hh: 145,00g.
Aamiainen: Miracle Whip, 100% Liquid Egg Whites, Light Style 7 Grain Bread. Lounas: Weight Watchers Smart Ones Four Cheese Pizza. Päivällinen: 99% Fat Free Boneless Skinless Chicken Breasts, GOLEAN Cereal. lisää...
|
Painonnousu 2,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - HeavyWeightHEMI
|