Päiväkirja - barbaris84, 15 heinä 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2022
59,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.    Vielä jäljellä: 4,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 heinäkuuta 2022:
908 kcal Rasva: 23,00g | Prot: 31,12g | Hh: 59,12g.   Aamiainen: Голубика, Творог 5%, Карлов Двор Сыр с Пажитником, Кофе. Lounas: Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята, Prime Гречневая Каша с Овощами и Грибами . Päivällinen: Вино Совиньон Блан. lisää...
Painonnousu 0,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - barbaris84


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.