Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2014
|
85,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1899 kcal
|
Rasva: 87,42g | Prot: 132,15g | Hh: 182,26g.
Aamiainen: Requeijão, Nutrella Pão Integral 7 Grãos. Lounas: Molho para Saladas de Baixas Calorias, Molho de Mostarda e Mel, Mistura de Vegetais (Milho, Feijão Verde, Ervilhas, Cenouras) (sem Sal, Enlatado), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Linguado Cozido, Linguado Cozido, Linguado Cozido. Päivällinen: Santa Quitéria Patê Azeitona Preta, Excelsior Patê de Frango com Ervas Finas, Gomes da Costa Patê de Atum com Azeitonas, Excelsior Patê de Frango com Ervas Finas, Santa Quitéria Patê Azeitona Preta, Sadia Patê de Frango, Verdemar Pão de Queijo Coquetel, Casa do Pão de Queijo Mini Pão de Queijo, Herbalife Shake Baunilha. Välipalat/Muut: Nutry Barra de Fruta Banana, Biscoito de Polvilho, Maçã, Maçãs Fuji, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cleide Abreu
|