Päiväkirja - nini0689, 15 heinä 22

Naja halten klappt würd ich mal sagen🙄🙄
70,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 14,3 kg.    Vielä jäljellä: 7,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Painonnousu 0,2 kg viikossa

32 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
😊👍🏼 
15 heinä 22 jäseneltä: uganis
😘Wann gibt's von dir jetzt eigentlich ein vorher nachher?  
15 heinä 22 jäseneltä: nini0689
Das ist eine gute Frage, in 14 Tagen etwa. Oder du kommst vorbei und schaust dir das Zwischenergebnis an☺ 
15 heinä 22 jäseneltä: uganis
Wo müsst ich da hin🤔 aber auf den Fotos, find ich, sieht man schon,dass sich was tut😉 
15 heinä 22 jäseneltä: nini0689
Nach Edenkoben oder Zweibrücken am besten😊 Ja, die Muskelmasse nimmt deutlich zu, ich muss aufpassen, dass es mir nicht zu viel wird😁 
15 heinä 22 jäseneltä: uganis
Ja, du das sind ja nur ca. 6 Stunden Fahrtzeit 🤔😅 zu viel ist dann auch nix mehr. 🙈 
15 heinä 22 jäseneltä: nini0689
Dann müssen wir schauen, dass es sich lohnt☺ 
15 heinä 22 jäseneltä: uganis
Da finden wir bestimmt was🤭😅 
15 heinä 22 jäseneltä: nini0689
Hallo Nina, wie ist dein Wochenende😊 
17 heinä 22 jäseneltä: uganis
War heute wandern/spazieren mit meiner Schwester und Mama. War sehr schön. Und selber?  
17 heinä 22 jäseneltä: nini0689
Ich war gestern nur am Schwitzen ohne viel zu schaffen. Habe beim Pferd nicht viel getan, nur Gras fressen lassen und die Hufe etwas abgefeilt und der Hundespaziergang war zum Glück im kühlen Wald😊 Heute war ich fleißiger🍀 
18 heinä 22 jäseneltä: uganis
Spazieren mit dem Hund und die restliche Bewegung ist ja auch nicht schlecht... Besser als auf der Couch liegen 😅 
19 heinä 22 jäseneltä: nini0689
Das stimmt wohl Liebes😊 Ich wünsche dir einen schönen Start in den Tag🍀 
19 heinä 22 jäseneltä: uganis
Danke, den wünsch ich dir auch🤗 
19 heinä 22 jäseneltä: nini0689

     
 

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Painohistoria - nini0689


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