Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2022
|
45,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
786 kcal
|
Rasva: 10,74g | Prot: 64,24g | Hh: 100,77g.
Aamiainen: Caffè Espresso, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Zymil Latte Magro Digeribile, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Acqua. Lounas: Parmigiano (Grattugiato), Provolone, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Scarola, Rima Pizza Light. Päivällinen: Alplì Pro 20 High Protein Budino alla Vaniglia, Tisana, Padellina di albume. Välipalat/Muut: Pere Abate, Mela. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annamaryStyle
|