Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2022
|
120,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 50,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1817 kcal
|
Rasva: 95,89g | Prot: 89,46g | Hh: 152,12g.
Aamiainen: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Винегрет. Päivällinen: Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Тавр Сосиски Гановерские. Välipalat/Muut: Арбуз, Винегрет, Кекс в Кружке, Персики, ПРИНГЛС Чипсы Паприка, МКС Крем Творожный. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|