Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2022
|
145,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 25,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1464 kcal
|
Rasva: 45,36g | Prot: 56,04g | Hh: 217,02g.
Aamiainen: Kellogg's Corn Flakes, Ekströms Blåbärssoppa utan Tillsatt Socker. Lounas: ICA Pasta Carbonara. Päivällinen: Loka Loka Crush Hallon, Potatisgratäng, Kycklingfilé. Välipalat/Muut: Vindruvor, Banan, Potatischips, Arla Lättmjölk, Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Småkaka, Sockerkaka. lisää...
|
Painonpudotus 6,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sofia englund
|