Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2022
|
84,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1082 kcal
|
Rasva: 53,77g | Prot: 44,50g | Hh: 109,19g.
Aamiainen: Халва, Зефир, Favita Мягкий Соленый Сыр, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Яйцо, Гречка Отварная. Lounas: Ермолино Пельмени "Домашние". lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anuta_____
|