|
Neue Gewohnheiten aufbauen 😇
|
64,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
368 kcal
|
Rasva: 15,49g | Prot: 5,98g | Hh: 54,37g.
Aamiainen: Radieschen. Lounas: Apfelstrudel, Erdbeeren, Vanilleeis. lisää...
|
|
1738 kcal
|
Harjoitus:
full body - 18 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 42 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - WolfDream2
|