Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2014
|
72,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1959 kcal
|
Rasva: 57,96g | Prot: 107,06g | Hh: 256,73g.
Aamiainen: Herbalife Формула 3, Формула 1.Протеиновый Коктейль., Растительный Напиток на Основе Алоэ, Чай Термоджетикс, Вода. Lounas: Картофельное Пюре, Гуляш из Говядины, Компот, Белый Хлеб, Окрошка, Салат из Свеклы с Чесноком. Päivällinen: Кубанский Молочник Творог Сладкий с Изюмом, Белый Хлеб, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Ячневая Каша, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). lisää...
|
Painonnousu 2,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|