Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2022
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1854 kcal
|
Rasva: 63,42g | Prot: 35,65g | Hh: 158,26g.
Aamiainen: Brotzeit mit Wurst. Päivällinen: Wilhelm Brandenburg Presskopf, Der Meistermetzger Pfefferbeisser, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen. Välipalat/Muut: Pommes Frites. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mutti2021
|