Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2022
|
50,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1728 kcal
|
Rasva: 69,83g | Prot: 54,32g | Hh: 213,75g.
Aamiainen: Figs , Grand Granola (Mélange Chocolatier), Fruit Baking Blend, President's Choice Pomegranate Arils, Simply Egg Whites, Bob's Red Mill Ground Flaxseed Meal, Nuts to You Nut Butter Almond Butter. Lounas: President's Choice Pomegranate Arils, Compliments Double Cream Brie, Baguette, Figs . Päivällinen: Sum-M Pork & Shiitake Gyoza Dumplings, Shallots , Cooked Brussels Sprouts (Fat Added in Cooking), Peanut Sauce, Chambord Raspberry Liqueur, Schweppes Tonic Water , Vodka. Välipalat/Muut: Olive Oil , Cucumber (with Peel) . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MissMary666
|