Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2022
|
50,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1074 kcal
|
Rasva: 40,98g | Prot: 57,41g | Hh: 134,61g.
Aamiainen: Chobani Leche de Avena, Pechuga de Pollo Hervida, Tortillas de Maíz, Plátano, Great Value Crema de Cacahuate Untable, Verde Valle Chía, D'Gari Maple sin Azúcar, Lala Yoghurt Natural sin Azúcar, Granvita Avena. Päivällinen: Patatas Fritas, Ensalada de Nopales, Lechuga, Pollo Rostizado, Tortillas de Maíz. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|