Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2022
|
43,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
515 kcal
|
Rasva: 16,43g | Prot: 19,53g | Hh: 71,31g.
Aamiainen: Сахар, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Белый Хлеб, Окей Хрустящие Хлебцы Пшеничные. Päivällinen: Жареное Яйцо без Жира, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Белый Хлеб, ВкусВилл Онигири с Кетой. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 366311225
|