Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2022
|
82,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 14,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1330 kcal
|
Rasva: 62,88g | Prot: 79,73g | Hh: 92,00g.
Aamiainen: Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки в Нарезке , ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя, ВкусВилл Мюсли-Десерт Солёная Карамель, ВкусВилл Молоко Цельное. Lounas: ВкусВилл Мороженое Творожное во Взбитой Глазури. Päivällinen: Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные), Редис. Välipalat/Muut: Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, ВкусВилл Молоко Цельное, Рот Фронт Птичье Молоко, ВкусВилл Творог Двухслойный Яблоко-Груша . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ALLA ALISAI
|