Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2022
|
77,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,0 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1691 kcal
|
Rasva: 76,10g | Prot: 83,07g | Hh: 168,73g.
Aamiainen: Ei, Wolf Peperonibauch, Korn Mühle Roggen Knäcke. Lounas: Kaufland Cevapcici Vom Schwein , Aldi Kartoffelgratin. Välipalat/Muut: Bulk Powders Crunchy Peanut Butter, Aldi Wald Honig, Gut & Günstig Haferflocken, Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut, REWE Apfel. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stardust1970
|