Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2022
|
41,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1712 kcal
|
Rasva: 86,61g | Prot: 65,82g | Hh: 147,90g.
Aamiainen: Золотой Стандарт Эскимо Пломбир Классический , Экзо Vegan Манго-Маракуйя, Маленькое Счастье Сок Яблоко Вишня, Chikalab Chikapie Клубника. Päivällinen: Kinder Шоколад, Планета Витаминов Черешня, Beauty.Fit Протеиновый Батончик Nuts & Caramel Bar, Tamaki Соус Терияки, Троекурово Шницель. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anastasia Shchukina
|