Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2022
|
91,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,4 kg.
Vielä jäljellä: 21,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1734 kcal
|
Rasva: 126,05g | Prot: 98,33g | Hh: 49,56g.
Aamiainen: Микоян Колбаса Куриная, Глобус Колбаса Вареная Печёночная, Скумбрия Запеченная, Магнит Яблоко, Манная Каша на Молоке. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - levchenkonatalya87
|