Päiväkirja - lana_72_rus, 16 heinä 22

А кто сходил вчера на свадьбу, и принёс с нее 400 гр отеков? Я! 😂

58,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg. Vielä jäljellä: 3,7 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 heinäkuuta 2022:

291 kcal

Rasva: 11,48g | Prot: 8,49g | Hh: 42,35g. Aamiainen: Простоквашино Сливки 20%, Магнит Банан, Смак Хлеб Таежный, Арахисовая Паста. lisää...

Painonnousu 2,8 kg viikossa


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - lana_72_rus