Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2022
|
62,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1147 kcal
|
Rasva: 52,25g | Prot: 54,47g | Hh: 111,37g.
Aamiainen: Карат Набор Пирожных Питерский, Персики, Ашан Сыр Российский 50%, Золото Сеймы Яйцо, Магнит Картофель, Snaq Fabriq Qwikler, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Пятерочка Банан, Простоквашино Творог Мягкий 5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ela_schulz
|