Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2022
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
793 kcal
|
Rasva: 24,90g | Prot: 37,73g | Hh: 93,79g.
Aamiainen: Milfina Butter , Aldi Kochschinken, Lidl Buttermilchbrot. Lounas: Süßkirschen, Kefir. Välipalat/Muut: Rurki Kokosowe Kekse. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Eve160983
|