Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2022
|
59,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1695 kcal
|
Rasva: 60,25g | Prot: 91,15g | Hh: 194,52g.
Aamiainen: Vital Варенье Клубничное, Сэн Сой Соевый Соус, Хохланд Творожный Сыр, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Parmalat Молоко 0,05%, Яйцо (Целое). Lounas: Parmalat Молоко 0,05%, Vital Варенье Клубничное, SPAR Овощная Нарезка, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Дыня, Абрикос. Päivällinen: Творог (Обезжиренный), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Vital Варенье Клубничное, Абрикос, Дыня. Välipalat/Muut: Snaq Fabriq Milky Chocolate, Банан, Табрис Матча на Кокосовом Молоке, Snaq Fabriq Snaqer. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - radmiladmitrievna
|