Päiväkirja - katsyuba.k.a, 31 touko 22

25 мая сделали операцию , теперь у меня другой образ жизни. ложилась в больницу с весом 102 7кг.
99,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.    Vielä jäljellä: 4,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 31 toukokuuta 2022:
1004 kcal Rasva: 44,91g | Prot: 54,87g | Hh: 96,21g.   Aamiainen: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Зеленый Чай, Зеленый Чай, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белковый Омлет. Lounas: Окей Окорочок Куриный Отварной, Суп Куриный с Картофелем. Päivällinen: Картофельное Пюре на Воде, Тушеные Овощи, Окей Окорочок Куриный Отварной . Välipalat/Muut: Зеленый Чай, Фрутоняня Яблоко Малина со Сливками, Фрутоняня Пюре из Яблок. lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa

   Kannatus   




Painohistoria - katsyuba.k.a


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.