Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2022
|
132 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 67 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1718 kcal
|
Rasva: 78,27g | Prot: 92,18g | Hh: 161,49g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Салат Овощной со Сметаной, Омлет или Яичница с Овощами. Päivällinen: Белый Хлеб, Куриная Грудка Отварная, Алые Паруса Салат Алые Паруса с Майонезом, Кофе с Молоком и Сахаром. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Natalya198719871987
|