Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2022
|
75,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1947 kcal
|
Rasva: 56,03g | Prot: 53,58g | Hh: 129,21g.
Aamiainen: Вкусное Море Крем-Суфле с Кальмаром, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Лента Котлеты из Красной Рыбы. Lounas: Тыквенные Семечки, Веселый Молочник Сметана 15%, Кабачки Тушеные, Дело Вкуса Котлеты Тресковые. Päivällinen: William Lawson's Виски. Välipalat/Muut: Малина, Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир с Наполнителем Брусника и Клюква. lisää...
|
Painonpudotus 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|