Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2022
|
79,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1204 kcal
|
Rasva: 45,70g | Prot: 136,31g | Hh: 36,05g.
Aamiainen: Сыр Маасдам, Viola Плавленый Сыр Четыре Сыра, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль. Lounas: Подсолнечное Масло, Куриное Филе. Päivällinen: Bombbar Протеиновое Печенье Curd Cake, Искренне Ваш Творог 5%. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - S.H.redder
|