|
Inflammation up
Took Lasix and Potassium
Was off die to breaking my phone. It just started working again ! Still working on diet.
|
86,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 14,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1076 kcal
|
Rasva: 33,25g | Prot: 63,88g | Hh: 142,95g.
Aamiainen: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Presweetened Leaf Tea Decaffeinated. Lounas: Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme, Great Value Bottled Water (Bottle), Wonderful Halos Mandarin Oranges. Päivällinen: Armour Turkey Pepperoni, Marketside Extra Large Five Cheese Pizza, Great Value Bottled Water (Bottle). Välipalat/Muut: Little Debbie Oatmeal Creme Pies, York Peppermint Pattie (Fun Size). lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oceanladyjulia
|