Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2022
|
76,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
719 kcal
|
Rasva: 28,34g | Prot: 23,95g | Hh: 99,11g.
Aamiainen: Manzanas Rojas Deliciosas, Chata Carnitas, Tía Rosa Tortillinas. Päivällinen: Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua, Manzanas Rojas Deliciosas, Verdura Hervida. Välipalat/Muut: Manzanas Rojas Deliciosas. lisää...
|
Painonpudotus 4,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|