Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2022
|
86,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 21,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
838 kcal
|
Rasva: 22,83g | Prot: 80,97g | Hh: 78,60g.
Lounas: Skills Сывороточный Протеин, Спаржа по-Корейски, Алые Паруса Курица Запечённая с Сыром, Магнит Персик, Черешня. Välipalat/Muut: Кофемания Бамбл. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kristinalelakova
|