Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2022
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,7 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1586 kcal
|
Rasva: 86,37g | Prot: 66,34g | Hh: 129,91g.
Aamiainen: Магнит Персик, Геркулес Геркулес Монастырский, Молоково Молоко 3,2%, Сахар. Lounas: Baker House Мини-Пирожные Карамельные, Сахар, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Знак Хлеба Хлеб Украинский Классический, Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов в Масле. Päivällinen: Сахар, Магнит Персик, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - GuliAlisa
|