Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2022
|
112,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,5 kg.
Vielä jäljellä: 22,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1479 kcal
|
Rasva: 88,06g | Prot: 84,66g | Hh: 90,17g.
Aamiainen: Сладуница Конфеты Жена Самурая, Стародворье Сосиски Ганноверские, Минутка Овсяная Каша с Черникой. Lounas: Приготовленная Квашеная Капуста, Стародворье Сосиски Ганноверские. Päivällinen: Юнона Горошек Зеленый, Дары Кубани Соус Грузинский, Горячая Штучка Хрустящие Крылышки Острые К Пиву . lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - АнтиЖир228
|