Päiväkirja - claudia.03, 17 heinä 22

sanafit 20
88,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.    Vielä jäljellä: 10,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 heinäkuuta 2022:
974 kcal Rasva: 31,87g | Prot: 53,18g | Hh: 116,78g.   Aamiainen: Erdbeermarmelade, Exquisa Frischkäse mit Joghurt 14%, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Lounas: Quarkkuchen. Päivällinen: Bodymed SANA-FIT. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - claudia.03


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.