Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 maaliskuuta 2021
|
110,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 44,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2021:
|
1120 kcal
|
Rasva: 70,62g | Prot: 49,43g | Hh: 71,68g.
Lounas: McDonald's Grilled Chicken Foldover. Päivällinen: Egg White , Cooked Egg White, Minced Beef (70% Lean / 30% Fat) . Välipalat/Muut: Cadbury Dairy Milk Biscuit. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|