Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2022
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
958 kcal
|
Rasva: 35,54g | Prot: 83,30g | Hh: 72,69g.
Lounas: Alter Eco Chocolat Noir 75%, Carrefour Fromage Blanc Framboise, Tomates Cerises, Mayonnaise, Le Gaulois Émincés de Poulet Marinés Tikka, Florette Batavia, Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte. Päivällinen: Mâche, Oeuf, Guacamole, Salakis Feta, Escalope de Poulet. Välipalat/Muut: Abricots. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|