Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2022
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1607 kcal
|
Rasva: 73,96g | Prot: 171,13g | Hh: 60,29g.
Aamiainen: Chikalab Chikabar Oreo, Вареное Яйцо, Творог 5%, Авокадо Авокадо Хасс, Огурец (с Кожурой). Lounas: Пекинская Капуста, Кабачки Жареные, Перекресток Тилапия Жареная. Päivällinen: Myprotein Impact Whey Protein, Морковь, Творог 5%, Перекресток Тилапия Жареная. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - summergerl
|