Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2022
|
69,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
986 kcal
|
Rasva: 42,45g | Prot: 69,58g | Hh: 84,05g.
Aamiainen: Кета, Райт Перец Гриль, Кабачок Гриль. Lounas: Stella Artois Пиво Безалкогольное, Вкус Мая Хлебец Ржаной, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Главсуп Солянка по-Домашнему. Päivällinen: Landers Сыр Famiglia 30%, Бабкины Семечки Семечки, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Välipalat/Muut: 48 Копеек Пломбир с Курагой, Черносливом и Арахисом. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - rozmarin_marin
|