Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 heinäkuuta 2022
|
58,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1034 kcal
|
Rasva: 55,32g | Prot: 40,86g | Hh: 92,17g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Вязанка Колбаса Молочная, Картофельное Пюре, Кофе с Молоком. Päivällinen: Увелка Овсяные Хлопья на Молоке, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Ehrmann Пудинг Шоколадный Эрмигурт. Välipalat/Muut: Окей Салат Гранатовый Браслет . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|