Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 heinäkuuta 2022
|
41,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
549 kcal
|
Rasva: 26,44g | Prot: 55,18g | Hh: 22,57g.
Lounas: Legumes Cozidos, Queijo Prato Inter Queijo Prato Inter, Ovo. Päivällinen: Bife de Fígado, Legumes Cozidos, Ovo. Välipalat/Muut: Castanhas-do-Pará, Vitao Doce de Leite Zero Adição de Açúcares, Cacau em Pó (Não Adocicado), Naturovos Albumina, Arma Zen Farelo de Trigo Grosso . lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Junicornio_
|