Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2022
|
105,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1255 kcal
|
Rasva: 47,37g | Prot: 56,81g | Hh: 148,00g.
Aamiainen: Каждый День Финики Сушеные, Oldenburger Сыр Лёгкий 30%, Каравай Хлебцы Финские Ржано-Пшеничные. Lounas: Цех 85 Пирог Курник, Цех 85 Гаспачо. Päivällinen: Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Чикенбургер. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|