|
Guten Morgen zusammen 🌻🍀☕☕☕ für alle
|
88,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 42 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2158 kcal
|
Rasva: 61,67g | Prot: 85,69g | Hh: 301,08g.
Aamiainen: Ei, Goldähren Vital & Fit Mehrkornbrot, Vita D'or Pflanzen Margarine. Lounas: Elinas Joghurt nach Griechischer Art Kirsche, Wagner Die Backfrische Spargel Schinken. Päivällinen: Aldi Fruchtcocktail Klassisch, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Corn Flakes, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn. Välipalat/Muut: Äpfel. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
 Kommentit
😀👍🏼 und jetzt nicht übermütig werden und alles auf einmal wollen ☝🏼
Stück für Stück ... 😉
18 heinä 22 jäseneltä: Ritamine__
|
Guten Morgen....☕️nehm ich bitte
18 heinä 22 jäseneltä: farina1902
|
Guten Morgen ihr lieben, ich mach step by step so wie immer.
Am Anfang geht doch nur Wasser weg😉🌻🍀
18 heinä 22 jäseneltä: Brigitte 00
|
Guten Morgen und einen tollen Start in die Woche 🤗
18 heinä 22 jäseneltä: Imelda_124
|
@imelda.....danke wünsche ich dir auch 🌻🍀🌻
18 heinä 22 jäseneltä: Brigitte 00
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brigitte 00
|