Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2014
|
134,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,1 kg.
Vielä jäljellä: 46,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
465 kcal
|
Rasva: 6,50g | Prot: 41,00g | Hh: 80,00g.
Lounas: Oscar Mayer 96% Fat Free Oven Roasted Turkey Breast & White Turkey, Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread. Päivällinen: McDonald's Premium Grilled Chicken Classic Sandwich (No Mayo). lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hoosier436
|