Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 heinäkuuta 2022
|
82,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 24,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1511 kcal
|
Rasva: 54,88g | Prot: 52,04g | Hh: 200,72g.
Aamiainen: Махеевъ Джем Персик-Манго, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Белый Город Молоко 2,5%, Сырники пп Женя. Lounas: Огурец (с Кожурой), Campina Сливки Порционные, Курага, Алые Паруса Плов с Овощами. Päivällinen: Роллы Филадельфия. Välipalat/Muut: Активиа Йогурт Виноград, Манго, Папайя, Чиа. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
|
Painohistoria - bloha007007
|