Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 heinäkuuta 2022
|
81 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 81 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
557 kcal
|
Rasva: 19,15g | Prot: 38,30g | Hh: 59,37g.
Aamiainen: Экокультура Помидоры Черри, Жареное Яйцо без Жира, Кинза, Экокультура Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Омлет или Яичница с Овощами. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Bravolli 4 Риса Смесь, Форель на Пару. Välipalat/Muut: Перекресток Груша Пакхам. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|