Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 heinäkuuta 2022
|
40,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
551 kcal
|
Rasva: 28,22g | Prot: 16,76g | Hh: 61,10g.
Aamiainen: Чай, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Виноград, Абрикосы, Куриный Бульон. Päivällinen: Картофель Отварной, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SkinnyKris.{165 cm}
|