Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 heinäkuuta 2022
|
53,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1492 kcal
|
Rasva: 52,12g | Prot: 51,17g | Hh: 200,26g.
Aamiainen: BEBETO Жевательный Мармелад Double Joy, Milka Strawberry , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Каравай-СВ Хлеб Европейский. Lounas: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Скумбрия. Päivällinen: Красный Октябрь Сливочная Помадка, Голден Яблоко , НЕВА Зефир Бело-Розовый, Дымлама. Välipalat/Muut: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр , Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Yana-Yamurra
|