Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 heinäkuuta 2022
|
92,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
551 kcal
|
Rasva: 28,80g | Prot: 37,83g | Hh: 33,54g.
Aamiainen: L'oven Fresh 12 Grain Bread, Coffee, Great Value Half & Half, Great Value Half & Half, Coffee. Lounas: Best Choice Thousand Island Salad Dressing, Great Value Canned Tuna, Lettuce, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Coffee, Great Value Half & Half. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - missybrubaker
|