Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2022
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1430 kcal
|
Rasva: 70,31g | Prot: 122,14g | Hh: 79,54g.
Aamiainen: Quantum Leap Fitness MPS Bar White Chocolate, ESN Designer Bar Almond Coconut, Zimbo Zwiebelmett, Harry Eiweißbrot. Lounas: Mayonnaise, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Päivällinen: Enerbio Kokos-Riegel, Enerbio Sesam-Cranberry Riegel. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|